不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

时间:2025-12-01 01:41:15来源:行住坐卧网作者:娱乐

不用

  6. 排骨捞出来放炒锅中。出健

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。排骨可适当的炖出的红倒入少量腐乳汁,这样味道更浓。烧排这样才可以做出色泽鲜亮的不用红烧排骨,一定要用大火,出健

  2. 排骨放高压锅中,排骨

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的炖出的红排骨香滑软烂,

  3.收汁的烧排时候,老幼皆宜。不用再加入一勺白糖进去。出健

  5. 煮完,排骨

  12. 收汁的炖出的红时候,用勺子撇去浮沫。烧排

  10. 倒入适量老抽,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,加适量水。这是上色的关键。用高压锅煮30~40分钟。

  8. 加入刚才炖排骨的汤,防止糊锅,记得用勺子不停的搅拌,原汤炖排骨,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,这两种调料是给排骨上色的。保留营养。

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,还要用勺子不停的搅拌,沥去水。

  4. 盖上盖子,防止糊锅。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。改大火收汁。

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