（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，成长全部烤干后，关键

　　原料：核桃、自制

　　做法：

　　1、坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，花生、成长

　　3、关键大杏仁、自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤。白芝麻各适量。宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　4、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果拌粥，可以去掉花生。

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，取出放凉。可以自由发挥。1-3岁宝宝每日10-20克。甚至做点心，拷至快干时，腰果、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。

　　2、