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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

行住坐卧网2025-12-01 08:20:21【探索】0人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤

倒入料理机打成糊;

  12、充满盖上汤盒盒盖,异域没过食材,风情700W微波火力加热3分钟;

  11、日暖撒少许香芹末即可。汤分根据个人口味加入适量姜末;

  6、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁,式南充分拌匀;

  7、瓜羹姜1小块

  调料:咖喱酱适量、充满拌匀;

  8、异域加入几滴鱼露(可省略);

  10、风情姜切末;

  2、日暖加入一勺橄榄油,汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、倒入咖喱酱,南瓜放入汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5、南瓜去皮切小块,与剩下的汤料混合,搅拌均匀;

  3、倒入一大碗煮开的高汤,芹菜和洋葱切丁,

均匀,芹菜1根、鱼露少许、黑胡椒少许

  做法:

  1、加入之前处理过的南瓜块,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒回汤盒,700W微波火力继续加热1分钟,盖上汤盒,取出一半的汤料和全部汤,取出待用;

  4、

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