3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘telegram电脑版下载

　　6.盖上盖子，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的排毒盐调味，胡萝卜2条，美容继续煲10分钟即可。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡telegram电脑版下载

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。